近日，yl88858永利集团在滨湖校区博学楼A403、A406、A408陆续开展了5场“成本思维·情绪管理”主题沙龙活动。本次活动跳出传统情绪调节的框架，将专业的经管逻辑转化为对抗情绪内耗的实用工具，为同学们带来了一场沉浸式的思维体验，得到同学们的一致好评。

沙龙开篇的“情绪成本小课堂”，为同学们搭建了认知新视角：反复的内耗、无意义的焦虑、过度的纠结，本质上都是无法收回的“情绪沉没成本”；而我们的时间、精力与注意力，则是每个人最宝贵的稀缺资源。用经管逻辑解读，坏情绪是高成本的消耗，好情绪则是高收益的投资，理性管理情绪，就是对个人资源的最优配置。

在“情绪成本记账”互动环节中，同学们通过填写记账单，直面自己的内耗事件，计算其中的沉没成本与机会成本，写下止损决策。从写下困扰、量化成本到做出改变，每一步都让大家清晰地看到情绪内耗带来的隐性损失，也让“及时止损”从抽象概念变成了可执行的行动。

这场沙龙，不仅让经管专业的知识走出了课本，更教会同学们用理性的视角看待情绪问题。拒绝无意义的内耗，学会为情绪止损，把精力投入到能带来正向收益的事情中，才能让我们的成长之路走得更高效、更从容。（yl88858永利集团：刘雨家 于倩文 胡烨琳/文）